Immunförsvaret – din livlina Den främsta anledningen till att människan lever är tack vare immunförsvaret. Så fort vi föds utsätts vi för alla möjliga typer av attacker mot kroppe Read More 3 år ago
Livsstilsfaktorer som spelar in Immunförsvaret påverkas av allt vi gör och inte gör i livet och allt som påverkar kroppen positivt är även positivt för immunförsvaret. Att ta hand om Read More 3 år ago
Ett bra immunförsvar – ett aktivt val För att upprätthålla ett bra immunförsvar krävs det att man gör ett aktivt val varje dag genom hela livet för att försöka hålla sitt immunförsvar på t Read More 3 år ago
Immunförsvarets vänner – antioxidanter När man har gjort ett aktivt val att skaffa sig ett starkt immunförsvar så bör man känna till vad det är man bör äta. Maten spelar en mycket stor roll Read More 3 år ago
Blåbär (Vaccinium myrtillus) – superbäret I Sverige är 17 % av landet täckt av blåbärsris. Det är ett superbär med extremt många positiva egenskaper som gör underverk för immunförsvaret. Den s Read More 3 år ago
Immunförsvarets baksida Autoimmuna sjukdomar uppstår när immunförsvaret inte vet skillnaden på en allergen och på den egna kroppen, vilket är en svår sits att hamna i. Alla h Read More 4 år ago
Immunförsvarets koppling till det mentala välmåendet Stress kan ställa till väldigt mycket problem i kroppen och immunförsvaret är inte immunt på något sätt. Att förbättra sin mentala hälsa är därför en Read More 4 år ago
Immunförsvaret – din livlina
Den främsta anledningen till att människan lever är tack vare immunförsvaret. Så fort vi föds utsätts vi för alla möjliga typer av attacker mot kroppe
Read MoreLivsstilsfaktorer som spelar in
Immunförsvaret påverkas av allt vi gör och inte gör i livet och allt som påverkar kroppen positivt är även positivt för immunförsvaret. Att ta hand om
Read MoreEtt bra immunförsvar – ett aktivt val
För att upprätthålla ett bra immunförsvar krävs det att man gör ett aktivt val varje dag genom hela livet för att försöka hålla sitt immunförsvar på t
Read MoreImmunförsvarets vänner – antioxidanter
När man har gjort ett aktivt val att skaffa sig ett starkt immunförsvar så bör man känna till vad det är man bör äta. Maten spelar en mycket stor roll
Read MoreBlåbär (Vaccinium myrtillus) – superbäret
I Sverige är 17 % av landet täckt av blåbärsris. Det är ett superbär med extremt många positiva egenskaper som gör underverk för immunförsvaret. Den s
Read MoreImmunförsvarets baksida
Autoimmuna sjukdomar uppstår när immunförsvaret inte vet skillnaden på en allergen och på den egna kroppen, vilket är en svår sits att hamna i. Alla h
Read MoreImmunförsvarets koppling till det mentala välmåendet
Stress kan ställa till väldigt mycket problem i kroppen och immunförsvaret är inte immunt på något sätt. Att förbättra sin mentala hälsa är därför en
Read More